Cara Memiliki Liburan Musim Panas yang Aman

Akhirnya musim panas! Anda selesai dengan sekolah atau pekerjaan, dan sekarang Anda memiliki tiga bulan untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan orang-orang terkasih lainnya. Salah satu hal terbaik tentang musim panas adalah bahwa biasanya ada banyak kegiatan dan petualangan yang harus menunggu selama waktu yang sangat istimewa tahun ini. Menurut pendapat saya, musim panas adalah waktu terbaik tahun ini, tetapi juga waktu untuk mewaspadai beberapa bahaya yang tidak terlihat yang sedikit unik di musim ini. Berikut adalah beberapa saran untuk menjaga keamanan selama liburan musim panas.
Selalu sediakan kit P3K berguna untuk keadaan darurat kecil. Sebaiknya simpan kit di setiap mobil yang Anda kendarai, dan tentu saja untuk rumah, mungkin bahkan satu di setiap tingkat rumah! Pastikan Anda memiliki perban, selotip, hidrogen peroksida atau yodium, krim bakar atau semprotan, lotion kalamin, dan pinset di dalam kit Anda. Ini harus berguna untuk goresan kecil, luka bakar, ruam atau serpihan yang dapat terjadi kapan saja!
Waspadalah terhadap matahari! Matahari lebih kuat dari sebelumnya, dan setiap hari Anda berada di luar harus menjadi hari yang Anda terapkan tabir surya. Level perlindungan minimum harus 15 SPF, dan lebih baik lagi gunakan 50 SPF jika Anda berada di kolam renang atau pantai. Cobalah untuk membatasi waktu Anda di bawah sinar matahari juga. Jika Anda berada di piknik atau pesta biliar, cobalah masuk ke tempat teduh untuk beberapa waktu dan minum banyak air atau limun.
Minum banyak air. Ini sangat penting. Cuaca panas akan menyebabkan dehidrasi, dan itu adalah perjalanan ke ruang gawat darurat jika tidak terkendali. Cobalah minum setidaknya delapan gelas air sehari. Air selalu menjadi pilihan yang lebih baik daripada minuman manis yang memiliki banyak natrium dan kalori
Batasi aktivitas musim panas Anda dengan aktivitas yang tidak terlalu berbahaya. Hanya karena sekarang musim panas bukan berarti Anda harus mencoba terjun payung atau lompat tebing. Jika Anda belum terlibat dalam jenis kegiatan ini, disarankan untuk mencobanya. Tetap berpegang pada apa yang Anda ketahui, dan Anda memiliki peluang lebih baik untuk tidak terluka pada musim panas ini.
Jika Anda bepergian, teliti tujuan Anda secara menyeluruh sebelum Anda pergi. Jika Anda terbiasa dengan suatu tempat dan telah melakukan penelitian, Anda memiliki peluang lebih baik untuk tidak berakhir di bagian kota yang salah yang tidak Anda ketahui.
Waspadai tempat-tempat ramai seperti taman hiburan dan pertemuan besar seperti konser dan kembang api. Jaga anak-anak dan barang-barang Anda dekat untuk menghindari akhir yang tidak menyenangkan untuk acara yang menyenangkan. Selalu ada tempat yang aman untuk bertemu jika Anda terpisah dari grup Anda.
Jika Anda pergi berlibur, pastikan untuk meninggalkan nomor telepon Anda dengan tetangga yang akan mengawasi rumah Anda, dan dapatkan nomornya juga. Tetangga tidak perlu masuk ke rumah Anda kecuali mereka sedang melihat binatang atau membawa surat Anda. Telepon dan periksa selama liburan jika Anda merasa perlu.
kingsxipunjab.com © 2020